EP.8 ภาวะก่อนตื่น: ความเงียบที่ไม่ได้สงบ

หลายคนที่อยู่ในช่วงก่อนตื่นรู้ ...มักเจอภาวะ “เงียบแปลกๆ”
ชีวิตดูเรียบร้อย ไม่มีเรื่องร้ายแรง...แต่กลับรู้สึกว่าทุกอย่างนิ่งเกินไป
เหมือนบางอย่าง “ปิดเสียง” จากข้างใน

บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า:
- ความเงียบก่อนตื่นไม่ใช่ภาวะสงบ แต่มันคือ “สนามพักตัวก่อนคลื่นใหม่จะเริ่ม”
- อาการหมดไฟ สับสน เบลอ หรือไม่อินกับชีวิต ไม่ได้แปลว่าคุณหลงทางเสมอไป
แต่คือสัญญาณว่า “จิตกำลังเปลี่ยนมิติของการรับรู้” และคุณไม่ต้องเร่งให้มันเปิด

----

ภาวะก่อนตื่นไม่ใช่ความนิ่ง  แต่มันคือการ “ล้างคลื่นเดิมออกจากระบบ”
ก่อนที่จิตจะเข้าสู่คลื่นใหม่ 
ระบบภายในจะ “หยุดคลื่นเก่า” ไว้ชั่วคราว
เพื่อไม่ให้มันไปปนกับคลื่นใหม่ที่จะมา

ช่วงนั้นเอง…คุณจะรู้สึกว่า
- คุณพูดน้อยลง แต่ไม่ได้รู้สึกเบาสบาย
- คุณไม่อยากทำอะไร แม้ไม่มีความทุกข์
- คุณไม่อินกับสิ่งที่เคยรัก
- และคุณรู้สึกเหมือน “อยู่ในจุดที่ไม่มีใครเข้าใจ”

ทั้งหมดนี้ไม่ได้แปลว่าคุณผิดปกติ
แต่มันแปลว่า…คลื่นเดิมกำลังปิดตัว และคลื่นใหม่ยังไม่ online


อาการในช่วง “ก่อนตื่น” ที่คนมักไม่รู้ว่าคือสัญญาณการเปลี่ยนคลื่น
- ข้างในรู้สึก “ไม่อินกับอะไรเลย” แต่ไม่อยากหนีไปไหน
- ร่างกายเหมือนจะเหนื่อยตลอดเวลา ทั้งที่พักมากพอ
- ความคิดเริ่มหายไปเป็นพักๆ แต่จิตไม่สงบแบบการนั่งสมาธิ
- ไม่อยากให้ใครถามว่า “เป็นอะไร” เพราะคุณก็ยังไม่รู้จะตอบยังไง
- เริ่มตั้งคำถามกับตัวเองลึกขึ้น…แต่ยังไม่มีคำตอบเลยสักข้อ

ทำไมภาวะก่อนตื่นถึงต้องดูเหมือน “ตัดจากโลก”?
เพราะสนามเดิมมีคลื่นมากเกินไป และจิตของคุณไม่สามารถ “เปิดคลื่นใหม่” ได้
หากยังใช้จังหวะเดิมของโลก

Gaia จึง “ห่อคุณไว้ในความเงียบ”...คล้ายกับการปิดเสียงทั้งระบบ เพื่อให้คุณฟังเสียงคลื่นใหม่ได้ชัด
ไม่ใช่เสียงของใคร
ไม่ใช่เสียงของตัวตนเดิม
แต่คือ คลื่นภาวะที่จะพาคุณเข้าสู่ความเข้าใจใหม่อย่างลึกและนิ่งกว่าเดิมค่ะ


สิ่งที่ไม่ควรทำในช่วงภาวะก่อนตื่น
- อย่าเร่งให้ตัวเอง “มีแรงเหมือนเดิม”
- อย่าใช้เหตุผลกับความรู้สึกเบา เบลอ สับสน
- อย่ารีบหาคำตอบ เพราะมันจะยังไม่มาตอนนี้
- อย่ากลัวความว่างเปล่า เพราะมันคือพื้นที่เตรียมรับความจริงแบบใหม่


สิ่งที่ควรทำ
1. อยู่กับคลื่นของร่างกายให้มาก
ร่างกายจะปรับคลื่นให้จิตก่อนเสมอ ฟังจังหวะการกิน การพัก การหายใจ
2. เขียน หรือพูดกับตัวเองแบบไม่ต้องให้เหตุผล
คุณไม่ได้เขียนเพื่อเข้าใจ แต่เขียนเพื่อปล่อยคลื่นที่ค้างไว้ในสนามเก่าออกมา
3. ให้เวลาภาวะนี้อยู่กับคุณจนจบคลื่นของมันเอง
เพราะถ้าคุณอดทนอยู่กับมันได้โดยไม่วิ่งหนี คลื่นใหม่จะเปิดแบบ “ไม่ต้องใช้แรง”

.....
ภาวะก่อนตื่น…คือช่วงเวลาที่จิตไม่ส่งเสียง
เพราะมันกำลังปรับคลื่น
และความว่างเปล่าที่คุณกลัว อาจเป็นสัญญาณแรกของการกลับมารู้ว่า คุณคือใคร...โดยไม่ต้องใช้คำตอบใดยืนยันอีกเลย

อย่าเร่งออกจากความเงียบ เพราะบางที “เสียงที่คุณกำลังตามหา”
จะได้ยินชัดขึ้น…จากจุดที่เงียบที่สุดในชีวิตก็ได้ค่ะ

Soul Structuring

#SoulStructuring
#WisdomfromthePlanet
#Wisdom Timeline
#Noon
#Methaya Pomsuwan
https://www.livingwisecoaching.com