เราอาจไม่ได้ชอบเอาใจคนอื่น แต่แค่กลัวว่า...ถ้าไม่ทำแบบนั้น จะไม่มีใครอยู่ตรงนี้กับเรา
การที่คุณแคร์คนอื่น ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ
แต่ถ้าเมื่อไหร่ที่คุณแคร์จน “ไม่เหลือพื้นที่ให้ตัวเอง”
นั่นคือจุดที่คุณต้องเริ่มหันมาฟังตัวเองจริงๆ แล้ว
คนที่เป็นคนอ่อนไหวกับความรู้สึกของคนอื่น
มักจะเก่งในการมองออกว่าใครต้องการอะไร
แต่กลับไม่ค่อยรู้ว่า “ตัวเองต้องการอะไร” ในจังหวะเดียวกัน
.......
การเปลี่ยนจาก people-pleaser ไม่ได้หมายถึงต้องเย็นชา
แต่มันเริ่มจากการ “ซื่อสัตย์กับสิ่งที่ตัวเองรู้สึกอยู่”
โดยไม่ต้องยอมตลอด
และไม่ต้องรู้สึกผิดทุกครั้งที่เลือกตัวเอง
#SoulStructure
#SoulNote
Powered by
MakeWebEasy.com