EP.6 ทำไมคนจำนวนมาก Burnout จากการฝืนทำแบบระบบเก่า

หลายคนรู้สึกหมดไฟ เหนื่อยล้า ทั้งที่ไม่ได้ทำงานหนักแบบเมื่อก่อน ทั้งที่ชีวิตไม่ได้แย่
แต่ข้างในมันเหมือน “ฝืน” ตลอดเวลา

บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่า:
- Burnout ไม่ได้เกิดจาก “งานหนัก” เสมอไป แต่อาจเกิดจากการ “ฝืนคลื่นเก่าในสนามที่เปลี่ยนไปแล้ว”
- เมื่อคุณยังใช้โหมดพลังงานเดิมในโลกที่ไม่รองรับมันอีกต่อไป
ร่างกาย จิตใจ และสนามของคุณจะ “หยุดรับพลังเข้า” อย่างเงียบๆ

-----

Burnout ยุคนี้ = สนามของคุณกำลังต้านระบบที่ไม่ตรงกับคลื่นแล้ว
Burnout ไม่ได้แปลว่าคุณอ่อนแอ
แต่คืออาการของจิตที่ ต้านการทำสิ่งที่ไม่ตรงกับคลื่นภายในค่ะ

อาการ Burnout แบบพลังงาน:
- เหนื่อยจากการต้อง "ปรับตัวให้เข้ากับสนามที่คุณไม่อยากอยู่"
- เหนื่อยจากการใช้คลื่นภายนอกลากภารกิจภายใน
- เหนื่อยจากการเป็น “คนที่ใช่สำหรับทุกคน” จนไม่ได้ยืนอยู่กับคลื่นของตัวเอง


ระบบเก่าทำงานด้วยพลังผลัก  แต่สนามโลกตอนนี้ต้องการพลังตั้งอยู่

ระบบเก่าของโลก:
- สอนให้ “ทำได้ = รอด”
- “ต้องไปต่อ” แม้ในวันที่ใจไม่พร้อม
- “ต้องรีบสร้าง” เพราะถ้าช้า แปลว่าแพ้
- “ต้องอยู่ในความดี” แม้ความจริงข้างในกำลังพูดอีกอย่าง

Oversoul รุ่นใหม่หรือจิตที่เปิดแล้ว
จะรู้สึกว่า…

“ฉันทำได้ก็จริง แต่พลังฉันไม่ได้อยู่ตรงนั้นแล้ว”
“คลื่นฉันไม่ยอมตอบสนองกับสิ่งที่ไม่ได้ออกมาจากความจริงอีก”


สัญญาณ Burnout ที่ไม่เกี่ยวกับความเหนื่อยทางกายเลย
- รู้สึกว่า “อยู่ในที่เดิม แต่ตัวฉันไม่ได้อยู่ตรงนี้แล้ว”
- ไม่อินกับสิ่งที่เคยเป็น Passion
- คำว่า "อดทน" เริ่มฟังดูฝืน
- อยากเงียบ อยากหยุด อยากถอย แต่รู้สึกผิดทุกครั้งที่คิดแบบนั้น
- เริ่มรู้สึกว่า “ถ้าต้องทำสิ่งนี้อีก ฉันจะหายไปจริงๆ”

ทั้งหมดนี้ไม่ใช่ปัญหา
แต่มันคือ “จุดที่สนามพลังงานในตัวคุณเริ่มไม่รับคลื่นเดิมเข้ามาอีกแล้ว”


แล้วเราจะทำยังไง ถ้ายังต้องอยู่ในระบบเดิม?

เปลี่ยน “ท่าทางพลังงาน” ก่อนเปลี่ยนบทบาท คุณยังไม่ต้องลาออก แต่คุณต้องหยุดใช้พลังเดิมเพื่ออยู่กับงานเดิม
- ไม่ต้องเร่ง
- ไม่ต้องทำให้ถูกใจ
- แค่ “ทำจากจุดที่คุณยังมีคลื่นเหลือจริง ๆ”

2. ปล่อยให้สนามบอกคุณเองว่าอะไรควรเลิก คุณไม่ต้องรีบตัดสิน
คลื่นของคุณจะค่อยๆ เงียบจากสิ่งที่ไม่สอดคล้อง
- ไม่ต้องหนี
- แต่อย่าใช้คลื่นบังคับตัวเองอยู่ตรงนั้นอีก

3. เริ่มวางระบบใหม่ในตัวเอง
- พักให้เร็วกว่าเดิม
- ทำสิ่งเล็กๆ จากความนิ่ง ไม่ใช่จากความกลัว
- เรียนรู้ว่า “ฉันยังส่งพลังอะไรออกไปได้บ้าง” แล้วเริ่มจากจุดนั้น


Burnout คือจุดที่สนามในตัวคุณบอกว่า “พอแล้ว”

พอแล้วกับ:
- การสร้างเพื่อพิสูจน์
- การอยู่เพื่อยอมรับ
- การทนเพื่อไม่รู้จะไปไหน

คุณไม่ได้หมดแรงเพราะเหนื่อยค่ะ  คุณหมดแรงเพราะพลังงานในตัวคุณ ไม่ยอมถูกใช้ผิดคลื่นอีกต่อไปแล้ว

และถ้าคุณฟังความเหนื่อยนั้นดีพอ
คุณจะพบว่า…
มันกำลังส่งคุณกลับไปหาคลื่นแท้ของตัวเองเงียบๆ


.....
Burnout ไม่ใช่สัญญาณว่า “คุณล้มเหลว”
แต่มันคือสัญญาณว่า พลังงานของคุณเปลี่ยนแล้ว
และโลกกำลังขอให้คุณ “เปลี่ยนวิธีอยู่” ให้ตรงกับคลื่นใหม่

คุณไม่ต้องเปลี่ยนโลก
คุณแค่ต้องไม่ฝืนทำในจังหวะเดิมอีก
และเมื่อคุณทำจากคลื่นที่ตรงกับตัวเองจริงๆ
คุณจะเปลี่ยนสนามได้ โดยไม่ต้องออกแรงเลยค่ะ


Soul Structuring

#SoulStructuring
#WisdomfromthePlanet
#PathwayBacktoTrueSelf
#Noon
#Methaya Pomsuwan
https://www.livingwisecoaching.com